Inso
Urgestein
Werde morgen Mittag wieder gehen.
Ich bin mal gespannt
Ich bin mal gespannt
[Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau
- Ersteller WHO CARES ??
- Erstellt am
DoktorAimless
Enthusiast
Krank :-(
t1kezZ
Enthusiast
Security? In was für nem Studio bist du denn? Bist aber nicht im Knast oder?
Zu der aktuellen Fitness-Welle... Ich wünsche auch allen viel Glück dass eure Geräte immer möglichst frei bleiben :O
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Security? In was für nem Studio bist du denn? Bist aber nicht im Knast oder?
z.B. ist bei McFit ab 22 uhr eine Sicherheitskraft vorhanden
t1kezZ
Enthusiast
z.B. ist bei McFit ab 22 uhr eine Sicherheitskraft vorhanden
Wie ich damals im McFit war gabs nachts nur den Nachtstudent, der sich die ganze Zeit Filme angeguckt und gekonnt alles andere ignoriert hat ^^
Ist jetzt nicht anders, der lässt seine "Freunde" auch kostenlos rein, was mich irgendwie ziemlich nervt da diese Typen meist die Typischen Disco Türken sind und einfach nur scheiße labern
ich hab auch viele Türkische Freunde, aber zum Glück nicht solche Discotypen sondern ganz normale ^^
Es ist halt einfach erschreckend was die so reden, manchmal versuchen die auch kluge Sachen zu sagen, aber meist ist der Sinn dahinter einfach Falsch.
Letztens wurde z.B. von denen erklärt wieso es im Winter länger dunkel ist, einfach zum Brüllen war das. Konnte mein Lachen nur gerade so zurück halten, dann hab ich aber auch oft den Drang sie zu berichtigen, dass lass ich aber zum Glück sein
Zuletzt bearbeitet:
sehr gut gemacht
Wenn ich fragen darf, hast du Probleme mit der Haut durch den Gewichtsverlust? Hab selbst auch 30 kg verloren und zum Glück bis auf diese miesen Dehnungsstreifen keine hängende Haut
hier mal ein Bild von mir, ist etwa 4 Monate alt. Muss mal ein Aktuelles machen
und hier 2011 in Ägypten
Zuletzt bearbeitet:
Dehnungsrisse sowieso überall am arm und am bauch. Hautprobleme fast keine man sieht aber das ich mal dick war, aber gott sei dank keine hautlappen oder so. Habe stetig abgenommen und dabei muskeln aufgebaut daher bestimmt.
Hab die Streifen an den Armen, Bauch und an der Innenseite der Oberschenkel. Sie werden aber zum Glück immer blasser und im Sommer sieht man sie durch die Bräunung nicht mehr so stark 
Früher als ich Fett war, da waren die richtig rot
Früher als ich Fett war, da waren die richtig rot
Dankeschön
In ein oder 2 Jahren sehe ich vielleicht so aus wie du jetzt
alles eine Frage der Zeit Wirst du auch öfter gefragt wieso du dich so gewandelt hast und kannst keine Antwort geben? Ich weiß selbst nicht wieso ich auf einmal so einen Wandel gemacht habe. Es hat einfach Klick gemacht und das ohne Grund ^^
t1kezZ
Enthusiast
Respekt! Auch an Bergbube!
Das bild erinnert an ein Vorher/Nachher Bild aus einer Dauerwerbesendung von so Hometrainern xD
Ich bin von 3 Stellig auf 72Kg runter innerhalb von 2 Jahren (2009-2011).
Das schlimmste für mich war tatsächlich quasi alle Anziehsachen neukaufen zu müssen ^^
kfa? falls du den weißt...
aber hast noch rechtzeitig die Kurve bekommen, über 150kg ist schon heftig. wie kams dazu?
Gesendet von meinem Nexus 5 mit der Hardwareluxx App
Respekt! Auch an Bergbube!
Das bild erinnert an ein Vorher/Nachher Bild aus einer Dauerwerbesendung von so Hometrainern xD
Ich bin von 3 Stellig auf 72Kg runter innerhalb von 2 Jahren (2009-2011).
Das schlimmste für mich war tatsächlich quasi alle Anziehsachen neukaufen zu müssen ^^
Neue Kleidung kaufen finde ich super. Ich kauf mir so oft neue Sachen, einfach toll wenn man fast alles tragen kann
Früher hab ich einkaufen gehasst ^^
@Muslim
das hab ich damals nie mitbekommen, allerdings sagen mir jetzt viele das sie das früher auch von mir gedacht haben. Selbst meine Eltern meinten das
Ich wog 120kg und wollte unbedingt abnehmen habe in 2 monaten 42kg abgenommen und wog 78kg.danach hab ich eine schilddrüsenunterfunktion bekommen und innerhalb von einem jahr 85kg zugenommen. Könnte echt einen hollywood film darüber drehen haha.
was arbeitest du?
- - - Updated - - -
wie hast du in 2 monaten 42 kg abgenommen?
4Liter sollten locker reichen. 3 Tuns auch.
Ich trink täglich so 3Liter (wasser oder ungesüsten Tee, anderes zähle ich nicht!)
Normalerweise dauert es etwas, bis die Wirkung des Creatin einsetzt. Aber auch wenn es Placebo ist: Mehr bewegt ist mehr bewegt. Und das soll das Kreatin machen und das ist dein Ziel. Also ists doch gut
Nimmst du Monohydrat oder Puryvat?
Ich nehme Monohydrat von ESN!
Ja, genau so sehe ich das auch, mehr ist mehr! Mal sehen wie sich das in der Kur noch entwickelt!
für welchen stall und was für liga? kann man davon leben?
Ich habe mal bei sauerland trainiert, habe die reihe weg diesen kubrat pulev, edmund gerber und wie sie nicht alle heissen verdroschen bis zur unkenntlichkeit, aberrr das ist der größte rassistische verein den ich jemals gesehen habe daher bin ich da weg.
Habe 4 profikämpfe und schlage mich gerade in der rangliste nach oben.
Mit sponsoren kann man davon leben, von kampf zu kampf kommen mehr sponsoren und die kampfgagen steigen so dass man sehr gut verdient.
Habe 4 profikämpfe und schlage mich gerade in der rangliste nach oben.
Mit sponsoren kann man davon leben, von kampf zu kampf kommen mehr sponsoren und die kampfgagen steigen so dass man sehr gut verdient.