[Sammelthread] Was esst ihr gerade?

[Dantius]

Kernlose Trauben vom Lidl, lecker.

 

[JohnMainhard]

Wildlachs (Salz, Pfeffer) und Blockhouse Brot Kräutertesto

Gruß JM

 

[TheVox]

So fettiges Brot?
Es wird langsam... [emoji12]


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[JohnMainhard]

Kartoffeln, Quark, Leinöl und dann gleich noch Honig Brötchen.


Gruß JM

 

[FieserOstfriese]

nen Stück Schaafskäse

 

[eraser777]

 

[UsAs]

Gönn dir.

Ich hab vorhin im Restaurant nen amtliches Lammkarree zu mir genommen. Das war traumhaft.

 

[eraser777]

Musste sein nach 3 Stunden Autofahrt. Zum Fußball wird später noch nen Topf Ben and Jerrys verhaftet.

Lamm hatte ich auch lange nicht mehr, gibts bald zum Grillen wieder.

 

[JohnMainhard]

Gruß JM

 

[Conrad90]

Spaghetti Carbonara 😋

 

[siM•Luxx]

 

[TheNameless]

hüpscher Teller

 

[siM•Luxx]

jaaa

i law Hello Kitty

 

[Cyrrel]

Pizza Freestyle

 

[Domdom]

Frische Erdbeeren + Joghurt

 

[DipZet]

Magerquark, Whey, Haferflocken, Leinsamen, Erdnussmus, aufgegossen mit bissl Wasser Medium
Dazu paar Paranusskerne

50g Eiweiss/Tag ballert dir die Leber flach

 

[Domdom]

Erbeerkuchen

 

[JohnMainhard]

Gruß JM

 

[ExoDu$]

Allerdings schon gestern, etwas ungesund aber lecker!

Ciabatta, Bacon, Schmorzwiebeln, Cheddar und 2x Bürgerpatties,



Dafür gibt es heute nur:

 

[DipZet]

Reis ( gesalzen ) mit Zimt und Pute ( Salz Pfeffer Curry )


50g Eiweiss/Tag ballert dir die Leber flach

 

[Azad79]

Reis mit Zimt kenne ich gar nicht. Sollte ich mal probieren, wobei ich bei Zimt einfach immer an etwas süßes denke, wie Kuchen, Kekse usw.

Wo du schon bei Eiweis bist, wie viel ungefähr kann der Körper davon eigentlich aufnehmen am Tag?

 

[JohnMainhard]

49 Gramm

Nachtrag: Spaß beiseite. Fragst du lieber hier nochmal - http://www.hardwareluxx.de/community/showthread.php?p=16534391


Gruß JM

 

[DipZet]

Reis mit Zimt kenne ich gar nicht. Sollte ich mal probieren, wobei ich bei Zimt einfach immer an etwas süßes denke, wie Kuchen, Kekse usw.

Wo du schon bei Eiweis bist, wie viel ungefähr kann der Körper davon eigentlich aufnehmen am Tag?

Ceylon Zimt nutzen, keinen Cassia
Wirkung auf Insulun, einlesen
"Aufnehmen" ist relativ

50g Eiweiss/Tag ballert dir die Leber flach

 

[JohnMainhard]

Heute isst meine Frau mit also hab ich Gemüse dazu gemacht.


Gruß JM

 

[Dantius]

Ausserdem weniger Cumarin als im billig Cassia Zimt.

Topic: Grieß mit Zimt und Zucker.

 

[SashaFierce]

Baguette mit Tomaten, Gouda, Salami und ganz fett viel Obazter
Darauf irgendein Curry Gewürz, das ganze runtergespült mit Booster Cola

 

[Housejunky]

Vollkornbrot mit quark+marmelade

Grüße

 

[DipZet]

Magerquark, Whey, Haferflocken, Leinsamen, Erdnussmus, aufgegossen mit bissl Wasser Medium
Dazu paar Paranusskerne


50g Eiweiss/Tag ballert dir die Leber flach

 

[eraser777]

Ernährungsumstellung?

T: Eine Birne und ein paar Wallnusskerne.

 

[Azad79]

Hatte vor ein paar Stunden ein paar frische Datteln.