also ich wiege rund 72kg auf 1,80m....
frühstücken tu ich selten, wenn 2-4 unbelegte brötchen
mittagessen gibts zuhause, also relativ abwechselnd und nicht ganz so ungesund
abends ess ich ja nach laune fleischkäsebrötchen,müsli,iwas warmes..
fastfood ess ich selten, auch wegen dem preis ;)...