Hardwarekäufer
Banned
Wenn bei dir 0,7kg runter sind ohne Bewegung und Umstellung er Ernährung, dann hast du evtl auch nur muskelmasse abgebaut. Muskeln sind schwerer als Fett. Weniger Muskeln und etwas Zunahme beim Fett kann unterm Strich ne Gewichtsabnahme sein.vielleicht bei dir, menschen sind allerdings unterschiedlich. in den letzten zwei wochen sind bei mir ca. 0,7 kg runter, trotz all-you-can-eat, ohne sport, ohne ernährungsumstellung, ohne hunger. intervall-fasten (essen von 12:00 Uhr bis 18:00) kann ich nur wärmsten empfehlen. *werbung*